夫妻之间如何化解矛盾

          夫妻两个异性因为共同的需要走到一起结为婚姻的共同体。能走到一起就是一种缘分,时间久了夫妻之间便觉得“无话可说”；自我对夫妻矛盾采取容忍谦让的态度，会使自己变得很压抑。

          看到你呐喊的人，能感觉出自己的压抑的心情，所以很多夫妻觉得“一说话总是那样粗暴，觉得不像夫妻”，粗暴的表现说明你在发泄自己的压抑情绪。

          建议：

          1、回想恋爱时的情景，找出目前妻子（丈夫）身上的优点，并作出姿态，告诉妻子（丈夫）你的感觉；

          2、反思自己目前的婚姻，自己为婚姻、为家庭都作了什么？妻子（丈夫）又作了什么？

          3、角色换位，假如你是你的妻子（丈夫），你会怎么样？

          4、平心静气与妻子（丈夫）交谈，谈你的感受、谈你的想法、谈你们的婚姻和家庭，不谈你们的矛盾和分歧。

          5、谈话时设定谈话的目标、谈话要解决的问题，不要空谈、不要指责，不要翻旧帐。